🔶El Instituto Municipal de la Mujer y DIF ALTAR, en coordinación con la Comisión Ejecutiva Estatal de Atención a Víctimas, llevaron a cabo el taller “Sembrando Mi Paz”, impartido por la Psicóloga Rita Alejandra Contreras Romo. Esta iniciativa tuvo como objetivo fortalecer la salud emocional, la resiliencia y el crecimiento personal de las mujeres del municipio.

Durante la jornada, se brindaron herramientas prácticas para el manejo de las emociones, la identificación de situaciones de riesgo y la construcción de entornos saludables. A través de dinámicas grupales, reflexiones guiadas y ejercicios de autocuidado, las participantes profundizaron en sus experiencias y exploraron nuevas formas de enfrentar sus retos personales.