Cada miércoles, nuestros adultos mayores del grupo de DIF Altar disfrutan de actividades y pláticas diseñadas para su bienestar, convivencia y desarrollo personal.

En esta ocasión, participaron en la interesante charla “Soy CMC”, donde se abordaron tres aspectos clave para una vida equilibrada:
🧍🏻‍♂️ Cuerpo – Hábitos alimenticios
🧠 Mente – Pensamientos
❤️ Corazón – Emociones

La plática fue impartida por el Arq. Ángel Hernández y la Mtra. Ana Laura Altamirano, enfocándose en las experiencias y el entorno de nuestros adultos mayores.

¡La familia es tarea de todos!
¡Seguimos trabajando por su bienestar y calidad de vida!
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